胎停一般指的是胎儿停育。36岁胎儿停育了是否还能再要孩子，需要根据胎儿停育的原因进行判断。如果是由于染色体异常、药物刺激、病毒感染、子宫异常等原因导致的，一般不建议再要孩子。如果是由于内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因导致的，一般可以继续要孩子。
1、染色体异常
染色体异常是指染色体数目或结构异常，一般是由于遗传、接触有害物质等原因导致。染色体异常的胎儿会出现流产、胎停等症状。如果夫妻双方有染色体异常的情况，则需要进行遗传咨询，并且在备孕期间要避免接触有害物质，同时还需要在医生的指导下服用叶酸，以此预防胎儿畸形。如果胎儿出现畸形，则建议在医生的指导下通过引产术等方式终止妊娠。
2、药物刺激
如果在备孕期间服用了刺激性的药物，可能会影响到胎儿的正常发育，从而出现胎儿停育的情况。建议患者及时到医院进行检查，如果胎儿没有出现异常，则可以继续妊娠，但在平时要避免服用刺激性的药物。如果胎儿出现了异常，则建议在医生的指导下通过人工流产等方式终止妊娠。
3、病毒感染
如果在备孕期间，身体受到病毒感染，可能会影响到胎儿的正常发育，从而出现胎儿停育的情况。建议患者及时到医院进行检查，如果胎儿没有出现异常，则可以继续妊娠，但在平时要避免到人群密集的地方，同时还需要注意饮食健康，避免食用辣椒、花椒等刺激性的食物。如果胎儿出现了异常，则建议在医生的指导下通过引产术等方式终止妊娠。
4、子宫异常
子宫异常包括子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等。子宫畸形是引起胎儿停育的常见原因，主要是由于胚胎发育时两侧副中肾管发育不全，而引起的一种先天性发育异常。子宫黏膜下肌瘤是由于子宫黏膜下肌瘤向宫腔内生长，影响宫腔正常形态，导致胎儿不能正常发育而引起胎儿停育。子宫内膜息肉是由于子宫内膜过度生长，导致宫腔变形、宫腔狭小，影响胎儿的正常发育而引起胎儿停育。子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，异位的子宫内膜会影响受精卵的着床，从而导致胎儿停育。子宫内膜异位症的患者可以在医生指导下口服米非司酮、左炔诺孕酮等药物进行治疗，必要时可进行手术治疗。
5、内分泌失调
内分泌失调主要是由于精神压力过大、长期熬夜等原因导致，由于内分泌失调会导致体内激素分泌紊乱，因此会导致出现胎儿停育的情况。建议患者在医生的指导下服用药物进行治疗，如黄体酮、地屈孕酮等。同时，在日常生活中还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
