肚子一般指腹部，走路一般情况下能减肥，但是需要长期坚持。
走路属于一种有氧运动，在走路的过程中可以加快身体的新陈代谢，还可以促进腹部的脂肪燃烧，从而达到减肥的效果，但是需要长时间坚持，每天需要走路30分钟到40分钟左右，如果中途停止可能无法达到较好的减肥效果。而且需要注意的是，单纯通过走路减肥的效果比较慢，还需要配合饮食调理以及运动。饮食调理一般是指控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。
建议患者平时避免长时间久坐，以免导致脂肪堆积，还可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起肥胖。如果患者想要减肥，不仅需要通过运动，还需要配合饮食调理以及其他方式进行。如果患者每天坚持走路一小时以上，并且控制饮食以后经常出现饥饿的情况，可以促进脂肪代谢，对减肥瘦身有一定的帮助。
在日常生活中，还要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。同时也要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
