手冲一般是指自慰。自慰多了对身高有一定的危害，可能会导致身体乏力、生殖系统感染、肾虚、身体免疫力下降、性功能障碍等。
1、身体乏力
如果频繁自慰，可能会导致身体过度疲劳，容易出现身体乏力、注意力不集中等情况。建议患者要注意多休息，避免频繁自慰，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、生殖系统感染
如果患者频繁自慰，可能会导致生殖系统受到损伤，容易引起生殖系统感染，从而出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科洗剂进行治疗，如红核妇洁洗液、复方黄柏洗液等。
3、肾虚
如果患者频繁自慰，可能会导致肾脏功能受到损伤，容易引起肾虚，从而出现腰膝酸软、盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、身体免疫力下降
长期自慰可能会消耗大量的体力与精力，从而导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的感染，从而引起感冒、发热等不适症状。建议患者在日常生活中需要注意避免过度自慰，同时注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、性功能障碍
长期自慰可能会导致阴茎敏感度降低，在进行性生活时，可能会出现早泄、阳痿等性功能障碍的症状。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、伐地那非等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过阴茎背神经阻断术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免频繁自慰，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。