ICL晶体植入后可以适当运动，但是要注意避免剧烈运动。
ICL晶体植入手术是一种矫正近视的手术，主要是将人工晶状体植入眼内，从而达到矫正视力的效果。而患者在术后通常是可以进行运动的，但是要注意避免剧烈运动，以免导致晶状体移位，影响手术效果。而且在术后还要注意多休息，避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳，影响术后恢复。
患者在术后要注意保持眼部清洁卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起细菌感染。如果在术后出现眼部不适症状，比如眼睛疼痛、红肿等，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
ICL晶体植入一般是指人工晶体植入术，人工晶体植入术后一般需要1-2周的时间可以恢复，具体的时间需要根据患者的情况进行判断。
人工晶体植入术是一种治疗近视的手术，主要是将一种特殊的镜片植入眼内，可以改变眼睛的屈光状态，从而达到矫正近视的效果。如果患者的眼睛状况比较好，而且术后没有出现其他不适症状，一般在1周左右的时间就可以恢复。如果患者的眼睛状况比较差，而且在术后出现了其他不适症状，可能恢复的时间会相对较长，一般需要2周左右的时间。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间用眼，以免引起视疲劳，导致眼睛不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。