血海一般是指血海穴，血海穴艾灸的功效与作用主要有活血化瘀、调经止痛、清热解毒、利湿凉血、补益气血等。
1、活血化瘀
血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。艾灸血海穴可以促进血液循环，加快血液的新陈代谢，从而起到活血化瘀的作用，可以用于改善月经不调、痛经等症状。
2、调经止痛
血海穴具有活血化瘀、调经止痛的功效，如果女性存在月经不调、痛经等症状，可以在医生的指导下艾灸血海穴，从而改善症状。
3、清热解毒
血海穴具有清热解毒的功效，如果患者存在热毒疮痈、湿疹等疾病，可以遵医嘱艾灸血海穴，从而缓解不适症状。
4、利湿凉血
如果患者存在跌打损伤、湿疹等疾病，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，此时可以遵医嘱艾灸血海穴，能够起到利湿凉血的作用，可以促进病情恢复。
5、补益气血
气血不足的人群可以适当艾灸血海穴，能够起到补益气血的作用，可以改善气血不足引起的不适症状，比如面色苍白、身体乏力等。
如果患者存在上述病症，建议在医生的指导下进行艾灸，以免操作不当，出现不适症状。另外，如果患者在艾灸过程中出现了不适症状，需要及时停止艾灸，并且及时就医治疗。
