促黄体生成素19.3一般指促黄体生成素19.3U/L。一般情况下，促黄体生成素19.3U/L是否正常，需要根据具体情况来确定。如果女性在排卵期，可能是正常的;如果女性在卵泡期、黄体期、妊娠期，可能不正常。
1、正常
促黄体生成素是一种促性腺激素，主要是促进卵泡成熟和排卵，可以促进雌激素分泌和卵泡的生成。通常情况下，女性在排卵期时，促黄体生成素的正常值一般在19.18U/L-103.03U/L之间，此时促黄体生成素19.3U/L在正常范围内，一般是正常的。
2、不正常
如果女性在卵泡期、黄体期、妊娠期，促黄体生成素的正常值一般在280-1200U/L之间，此时促黄体生成素19.3U/L低于正常范围，可能是不正常的，可能是黄体功能不全、卵巢早衰等原因导致的。建议患者及时就医，可以通过性激素六项检查等方式明确诊断。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
