过度手淫通常是指频繁的手淫。长期、频繁的手淫可能会导致患者的身体素质下降，并且还会对生殖器官造成损伤，从而引发肾虚、前列腺炎等疾病。建议患者及时就医，在医生的指导下通过一般治疗、心理调整、药物治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免再进行手淫活动，以免加重病情。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理。
2.心理调整：由于长期频繁手淫会导致精神紧张和焦虑，所以患者需要保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、看书等方式来转移注意力，缓解不良情绪。
3.药物治疗：如果患者的症状比较严重，则可以遵医嘱服用补肾固精的中成药进行调理，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。这些药物具有滋阴壮阳的功效，能够有效促进精子生成，对于改善病情有一定的帮助作用。
4.其他方式：除上述方法外，还可以通过艾灸、针刺穴位等方式来进行辅助治疗。通过对特定穴位的刺激，可以达到疏通经络的作用，在一定程度上也可以得到有效的改善。
若此现象持续存在时，应及时前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
