头发多一般不能说明身体比较好。如果想要判断自身是否健康，可以通过观察毛发的生长速度、颜色等进行初步判断。
人体中的体毛通常包括胡须、腋下的汗毛以及阴部的毛发等多种类型，在正常情况下上述体毛的数量和分布范围都存在一定的差异性，并且不同的人群之间也具有明显的个体差异性。因此仅凭头发数量并不能够准确地判断自身的身体健康状况。
若想明确自己的身体情况，建议在日常生活中注意观察自身的生长发育过程，如身高体重增长、皮肤状态、精神状态等方面的变化。同时还可以定期前往医院进行全面体检，以便及时发现并治疗潜在的疾病。
另外需要注意的是，虽然头发多与身体好坏并无直接联系，但长期不良的生活习惯可能会对头发生长造成影响。比如经常熬夜、饮食不规律或者过度使用化学洗护用品等均有可能导致脱发的情况出现。因此平时应养成良好的生活习惯，避免对头发造成损伤。
