海绵体通常是指阴茎海绵体，患者可以通过吃韭菜、羊肉、枸杞、生蚝、西洋参等食物，或者六味地黄丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物来改善阴茎海绵体充血。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素C、维生素E、蛋白质、碳水化合物等营养成分，患者适量食用不仅可以为身体补充所需要的营养，还可以促进阴茎海绵体的血液循环，在一定程度上可以改善阴茎海绵体充血的情况。
2、羊肉
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养成分，患者适量食用可以起到补肾壮阳、益气补虚的作用，也可以改善阴茎海绵体充血的情况。
3、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分，患者适量食用可以起到滋肾润肺、补肝明目的作用，也可以在一定程度上改善阴茎海绵体充血的情况。
4、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进阴茎海绵体的血液循环，在一定程度上还可以改善阴茎海绵体充血的情况。
5、西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，也具有滋阴壮阳的作用，患者适量食用可以改善阴茎海绵体充血的情况。
但需要注意的是，食物通常没有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。另外，患者在服用药物时需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。