严重的惊吓可以通过针灸、推拿、中药调理、心理疏导、饮食调理等方式进行治疗。
1.针灸：患者可以在医生指导下通过针刺内关穴、百会穴等穴位来缓解症状。同时还可以配合医生通过按摩太阳穴、风池穴等穴位来进行辅助治疗。
2.推拿：患者也可以在专业医师的指导下通过按揉足三里穴、百会穴等穴位来进行改善。另外，还可以通过按压合谷穴、曲池穴等穴位来进行缓解。
3.中药调理：如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生服用安神定志丸、天王补心丹等具有镇静安神作用的药物进行治疗。
4.心理疏导：建议患者可以多与家人朋友沟通交流，避免过度紧张和焦虑。必要时，还可以寻求专业的心理咨询师帮助。
5.饮食调理：日常生活中，患者要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
除此之外，在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
