十岁男孩雌激素高可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：如果在日常生活中经常吃一些含有雌激素的食物，比如蜂王浆、豆浆等，可能会导致体内的雌激素水平升高。建议家长及时纠正孩子的不良饮食习惯，避免食用上述食物，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。
2.生活护理：平时要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，以免滋生细菌引起感染的情况发生。
3.药物治疗：如果是疾病引起的，可以在医生指导下使用螺内酯片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，能够起到降低雄激素的作用。
4.物理治疗：患者也可以通过激光治疗的方式进行处理，在一定程度上还可以达到去除局部色素沉着的目的。
5.手术治疗：如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院的男科，通过睾丸切除术或腹腔镜下精索静脉高位结扎术等手术方式进行治疗。
在日常生活中，要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。
