腘窝囊肿患者是否可以进行跑步锻炼需要根据具体情况判断。如果病情较轻且没有出现明显的不适症状，则可以在医生指导下适当进行；但如果病情较为严重则不建议进行。
1.可以：腘窝囊肿是一种常见的软组织疾病，主要是由于关节腔内的液体积聚在腘窝内引起的。若患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的疼痛、活动受限等症状，则属于相对稳定的状态，此时是可以适当进行跑步锻炼的。
2.不可以：但是如果患者的囊肿体积较大，导致膝后方有明显隆起的情况发生，并且还伴有明显的疼痛感，则说明病情已经较为严重了。此时是不能够进行剧烈运动的，否则可能会加重局部的不适症状，不利于疾病的恢复。
对于患有腘窝囊肿的患者，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，以免影响到病情的恢复。同时还要定期去医院复查，了解囊肿的变化情况。
