16岁胸部下垂是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果是因为过度减肥所导致，通常属于正常情况。如果是因为乳房发育不良、乳房疾病、年龄因素、生活习惯等原因所导致，则属于不正常的情况。
1、过度减肥
如果患者在日常生活中过度减肥，导致身体中的脂肪含量过少，就会导致胸部的脂肪层过薄，从而出现胸部下垂的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，适当多吃富含脂肪的食物，如猪蹄、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，改善胸部下垂的情况。
2、乳房发育不良
如果患者在日常生活中饮食不当，导致体内的营养元素缺乏，就会导致乳房的发育受到影响，从而出现16岁胸部下垂的情况。这种情况通常属于不正常的情况，患者可以在日常生活中适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养物质，改善乳房发育不良的情况。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、乳房疾病
如果患者存在乳房疾病，比如乳腺炎、乳腺增生症等，可能会导致乳房的正常结构受到破坏，出现胸部下垂的情况。此时则属于不正常的情况，患者需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。如果是乳腺炎引起的，可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是乳腺增生症引起的，可以遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗。
4、年龄因素
通常随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致胸部皮肤出现下垂的情况。一般属于正常现象，患者可以通过适当吃富含胶原蛋白的食物进行改善，比如猪蹄、鸡爪等。必要时，患者也可以通过胸部按摩的方式进行缓解。
5、生活习惯
如果患者在日常生活中长期穿过紧的内衣，可能会导致胸部的皮肤受到压迫，影响局部血液循环，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善胸部下垂的情况。
若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗
