一般不存在体寒吃什么药调理效果最好的说法。体寒患者可以吃金匮肾气丸、附子理中丸、黄芪建中丸、参桂理中丸等药物进行调理，能够缓解体寒的症状。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等药物组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，可以用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状，所以体寒患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸进行调理。
2、附子理中丸
附子理中丸主要由附子、党参、白术、干姜、甘草等药物组成，具有温中健脾的功效，可以用于治疗脾胃虚寒、呕吐泄泻、手足不温等症状，所以体寒患者可以遵医嘱服用附子理中丸进行调理。
3、黄芪建中丸
黄芪建中丸主要由黄芪、肉桂、白芍、甘草、大枣等药物组成，具有补气散寒、健胃和中的功效，可以用于治疗脾胃虚寒、腹胀冷痛、恶心呕吐、食欲不振等症状，所以体寒患者可以遵医嘱服用黄芪建中丸进行调理。
4、参桂理中丸
参桂理中丸主要由人参、肉桂、附子、白术、干姜、白芍等药物组成，具有温中散寒、祛风定痛的功效，可以用于治疗胃寒腹痛、呕吐泄泻、手足不温等症状，所以体寒患者可以遵医嘱服用参桂理中丸进行调理。
5、良姜胃疡胶囊
良姜胃疡胶囊主要由高良姜、黄连、炙甘草等药物组成，具有温胃散寒、理气止痛的功效，可以用于治疗胃寒胀痛、呕吐、泛酸等症状，所以体寒患者可以遵医嘱服用良姜胃疡胶囊进行调理。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不建议吃偏凉性的食物，如冰激凌、冰块等，否则会加重体寒的情况。
