16岁基本没胸一般是正常现象，因为16岁正处于青春期，是胸部发育的关键时期，一般情况下，女性的胸部发育通常在9-11岁开始，而男性的胸部发育通常在11-15岁开始。但也存在个体差异，如果16岁女生的饮食、生活习惯较好，可能胸部发育的时间会相对较早。而如果16岁男生的饮食、生活习惯较差，则胸部发育的时间可能会相对较晚。
1、女生胸部发育的时间
女性进入青春期后，体内的雌激素水平会迅速升高，从而促进乳腺的发育，使乳房逐渐增大，一般在乳房发育后，还会出现月经来潮的情况。但也有部分女性可能发育较慢，需要到18岁左右，胸部才会逐渐发育完全。而男生的发育时间可能会相对较晚，可能需要16岁以后，胸部才会逐渐发育完全。
2、男生胸部发育的时间
如果在青春期时，男生经常进行体育锻炼，比如经常游泳、扩胸运动等，胸部肌肉的发育可能会比较好，从而出现胸部变大的情况。但如果在青春期时，男生经常熬夜，并且饮食不规律，可能会导致身体激素水平紊乱，从而出现胸部发育不良的情况。建议男生在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上也要注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、女生胸部发育的时间
如果女生在青春期时胸部发育不良，可能是因为平时穿的内衣不合适，导致胸部受到挤压，从而出现发育不良的情况。建议女生及时更换合适的内衣，以免导致胸部发育不良的情况加重。同时，女生也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，也有助于胸部的发育。
4、男生胸部发育的时间
如果男生在青春期时经常熬夜，并且饮食不规律，可能会导致体内的激素水平紊乱，从而出现胸部发育不良的情况。建议男生在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意保持良好的饮食习惯，可以适当多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
5、其他方面
一般情况下，男生的青春期比女生早，所以男生的胸部也会比女生早发育。同时，如果男生饮食不当，经常食用含有激素的食物，也可能会导致胸部发育不良。建议患者在日常生活中需要注意避免过多食用含有激素的食物，同时注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等。
如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
