一般没有脑供血不足怎么躺最好的说法。脑供血不足患者可以采取平卧位、左侧卧位、右侧卧位、半坐卧位、健侧卧位等方式进行改善。
1.平卧位：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，此时不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物。
2.左侧卧位：左侧卧位能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助改善的目的。但是避免长期保持一个姿势，以免使局部受到压迫。
3.右侧卧位：右侧卧位也能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助改善的目的。但是在睡觉时要避免长时间保持一个姿势，否则会加重上述现象。
4.半坐卧位：半坐卧位通常是指将下肢抬高，有利于静脉回流，从而减轻脑部充血的情况。但是要注意控制好时间，不要过长，以免影响到正常的睡眠质量。
5.健侧卧位：健侧卧位主要是指身体健康的那一侧朝向病灶的一侧，这样可以减少对病变部位的挤压和刺激，有助于疾病的恢复。
在日常生活中，患者还需要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。如有异常，应及时就医治疗。
