刮宫一般是指刮宫术，无痛一般指无痛人流术。通常情况下，刮宫术无痛人流术一般不需要憋尿，通常在10分钟到30分钟左右就可以完成。
无痛人流术是指在麻醉的状态下，使用负压吸引的方式将宫腔内的胚胎组织清除干净。在进行无痛人流术之前需要先进行麻醉，麻醉后患者会进入睡眠状态，此时进行手术，患者并不会有明显的疼痛感。在进行无痛人流术时，通常需要10分钟到30分钟左右的时间，患者就可以完成手术。
患者在进行无痛人流术后，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者还需要注意保持外阴清洁卫生，以免引起细菌感染，导致宫腔感染的情况。另外，在日常生活中，患者还需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免对身体造成刺激，不利于身体的恢复。
