抽筋指肌肉痉挛，后背肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、肌肉劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使背部受到寒冷刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现背部发凉、肌肉痉挛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期弯腰工作，可能会使背部肌肉长期紧张从而诱发肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，大部分患者会出现坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉无力等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过髓核摘除术进行治疗。
另外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
