16岁的患者一般还能够继续长胸。
正常情况下，女性在9-13岁时会进入青春期，在此期间会出现乳房发育的情况。而男性通常是在10-14岁时开始出现第二性征的改变，比如胡须、喉结等。因此，如果患者的年龄已经超过了16岁，并且胸部还在持续生长，则说明还有一定的增长空间。此时建议患者可以适当进行体育锻炼，如扩胸运动、俯卧撑等，有助于促进乳腺组织的增生，从而达到丰胸的效果。同时，还可以通过按摩的方式进行改善，也可以使用热毛巾或者是热水袋局部热敷，促进血液循环，有利于胸部的发育。
另外，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌失调，影响正常的发育。此外，饮食上患者还要加强营养，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。若期间出现明显不适时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
