三十多岁生孩子通常不会变老，但可能会导致女性出现一些不适症状，如产后身体虚弱、阴道松弛、乳房下垂、子宫脱垂等。建议女性在生孩子后注意保养，以免影响身体健康。
1、产后身体虚弱
女性在生完孩子后，身体会比较虚弱，此时需要一段时间进行恢复，在恢复期间需要多注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2、阴道松弛
女性在生完孩子后，阴道的肌肉会比较松弛，如果没有及时进行修复，可能会导致阴道出现不同程度的松弛情况，影响性生活质量。建议女性在产后进行盆底肌肉修复，可通过提肛运动进行改善，同时还可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，也可在一定程度上改善阴道松弛的情况。
3、乳房下垂
由于女性在生完孩子后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房出现下垂的情况。建议女性在生完孩子后，注意保持乳房部位的清洁卫生，可在医生指导下使用乳房护理液进行局部清洗，同时还需避免穿过于紧身的内衣，以免导致乳房下垂的情况加重。
4、子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外，多由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱，不能为子宫提供足够的支持所致。患者可出现腰骶部酸痛或下坠感，并有肿物自阴道脱出。子宫脱垂不仅会影响性生活的质量，还会影响女性的健康，可能会导致女性出现不孕的情况，但一般不会变老。患者可遵医嘱使用子宫脱垂悬吊术进行治疗。
5、乳房下垂
随着年龄的增长，乳房内的脂肪会逐渐减少，从而导致乳房出现下垂的情况。此外，如果患者长时间穿紧身的内衣，也可能会导致乳房出现下垂的情况。建议患者在日常生活中注意穿宽松舒适的内衣，以免加重乳房下垂的情况。
建议女性在生完孩子后注意休息，避免熬夜，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
