大姨妈一般是指月经，激素一般会影响月经2-7天，具体时间因人而异。
月经是女性的一种正常生理现象，主要是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果女性体内的激素水平发生变化，可能会导致子宫内膜出现脱落的情况，从而出现月经的情况。如果女性体内的激素水平变化比较小，子宫内膜脱落的时间可能会比较短，一般在2天左右。如果女性体内的激素水平变化比较大，子宫内膜脱落的时间可能会比较长，一般在7天左右，这都属于正常的情况，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。如果女性出现月经异常的情况，可能与内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并进行针对性治疗。
在日常生活中，女性要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，以免使身体出现不适症状。同时，女性还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。
