宫寒的女生一般不建议喝常温的饮料，可能会加重病情。
宫寒可能是长期吃生冷寒凉的食物，或者是久居寒湿之地，导致寒湿凝滞于胞宫，从而出现月经不调、痛经、闭经等症状。常温的饮料一般是指加热后的饮料，如果女生经常喝加热后的饮料，可能会导致体内的寒气增多，从而导致宫寒的情况加重，不利于病情的恢复，所以不建议喝常温的饮料。
宫寒的女生可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够起到暖胃的效果，有利于病情的恢复。同时也可以多吃一些温热的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
