不长腋毛是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果是因为遗传因素引起，一般是正常的，如果是因为体内雄激素分泌过少、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，则属于不正常的情况。
1、正常
腋毛是生长在腋窝的毛发，是一种正常的生理现象，一般受到遗传因素的影响。如果父母双方或一方体毛比较少，可能会导致子女出现不长腋毛的情况。此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、雄激素分泌过少
如果平时摄入营养物质不足，可能会导致体内雄激素分泌过少，从而出现不长腋毛的情况。患者可以多吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海参、牡蛎等，同时还可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果平时经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，患者也可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、不长腋毛、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现不长腋毛、食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者应避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重病情。如果患者出现不长腋毛的情况，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
