大姨妈一般是指月经，月经第7天一般不建议同房，否则可能会对身体造成不良影响。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。月经期间，子宫内膜会出现脱落，从而会出现阴道出血的情况。如果在月经第7天同房，可能会导致子宫内膜再次受到损伤，从而出现阴道出血的情况，还可能会伴有腹部疼痛、腰酸、腹泻等不适症状，不利于身体的健康。因此，不建议在月经第7天同房。
在月经期间，建议女性注意个人卫生，勤换卫生巾，避免出现细菌感染的情况。同时，女性需要避免食用生冷寒凉类的食物，如冰淇淋、冰饮料等，以免导致腹部受凉，引起痛经等不适症状。如果女性同房后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等中成药进行调理。
