出现肾疼、乏力、腹胀的症状时，需要考虑是由于饮食不当导致的生理性情况，也可能是由急性胃肠炎、泌尿系结石、肝硬化、肾脏肿瘤等病理性原因所致。建议及时就医检查，在医生指导下进行治疗。
一、生理性因素
如果经常食用高盐的食物，如咸菜、腊肉等，可能会摄入过多钠离子而导致水钠潴留，引起上述症状。此时需要注意低盐饮食，并且多喝水促进机体代谢，通常能够逐渐恢复。
二、病理性因素
1.急性胃肠炎：如果不注意饮食卫生，可能导致细菌感染胃肠道黏膜而引发炎症反应，刺激局部组织并产生较多分泌物，从而出现上述不适症状，伴有腹泻等症状。可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等药物缓解。
2.泌尿系结石：比如输尿管结石，结石卡在输尿管中会对输尿管造成损伤，引起疼痛感，还可能因影响正常排尿而感觉疲乏无力，甚至会因为消化功能紊乱而有腹部发胀的情况。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等止痛药治疗，必要时可以通过体外冲击波碎石术等方式进行处理。
3.肝硬化：肝硬化会导致肝脏功能受损，进而使胆汁生成减少，对脂肪和胆固醇的消化吸收能力减弱，可表现为食欲减退、恶心呕吐以及身体乏力的现象。若未得到积极有效地改善，还会伴随腰酸背痛的症状。患者应遵医嘱使用螺内酯片、呋塞米片等利尿剂来治疗，同时联合曲安奈德注射液、醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素类药物共同治疗。
4.肾脏肿瘤：随着病情发展，肿瘤体积不断增大后，会对周围神经造成压迫，也会诱发腰部酸痛的现象发生。同时还会影响体内水电解质平衡，从而出现身体乏力、小便异常等情况。患者需配合医生通过手术切除的方法来进行治疗，也可以遵照医嘱采用紫杉醇注射液、顺铂注射液等化疗药物辅助治疗。
此外，还可能与系统性红斑狼疮等疾病有关。若长期存在此类症状，应及时前往医院就诊明确病因。日常生活中要注意休息，避免过度劳累。
