44岁雌激素低是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果是生理性因素引起的，则属于正常的现象。如果是卵巢早衰、下丘脑垂体病变等原因引起的，则是不正常的。
1、正常的现象
随着年龄的增长，身体内的雌激素水平可能会逐渐降低，此时会出现月经量减少、月经周期延长等情况。这是一种正常的生理现象，患者不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
2、卵巢早衰
卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。卵巢早衰会导致雌激素水平下降，患者可能会出现月经异常、潮热、自主神经失调等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、下丘脑垂体病变
如果存在下丘脑垂体病变的情况，可能会导致促性腺激素分泌减少，从而导致雌激素水平下降。患者可能会出现月经异常、不孕不育、头痛、视野缺损等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
