阴壁脱垂3度一般是比较严重的。阴壁脱垂一般是指阴道壁膨出，阴道壁膨出3度属于中度的阴道壁膨出，通常会伴有腰部酸痛、小腹下坠、尿频尿急等症状，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，还可能会影响正常的性生活。因此，阴道壁膨出3度一般是比较严重的。阴道壁膨出可能是由于盆底肌肉松弛、腹腔内压力过大等原因所引起的，建议患者及时就医，可以在医生指导下通过盆底肌康复训练、电刺激等物理治疗方式，促进盆底肌肉的恢复，缓解不适症状。必要时，患者也可以通过阴道封闭术、盆底重建手术等方式进行手术治疗。
1、盆底肌肉松弛
如果患者在妊娠和分娩的过程中，盆底肌肉可能会受到一定的损伤，从而出现盆底肌肉松弛的情况，导致阴道壁膨出3度。患者可以在医生指导下进行凯格尔运动、盆底肌电刺激治疗等。同时，患者也可以通过阴道哑铃、盆底肌训练等方式进行物理治疗。
2、腹腔内压力过大
如果患者腹腔内压力过大，可能会导致盆底肌肉和筋膜承受较大的压力，从而导致阴道壁膨出3度。患者可以在医生指导下进行阴道封闭术、盆底重建手术等方式进行手术治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过电刺激、磁刺激等方式进行物理治疗。
3、先天性发育异常
如果患者在胚胎发育时期，局部组织发育异常，可能会导致阴道壁膨出3度的情况。对于先天性发育异常的患者，如果没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，建议患者注意保持阴道部位清洁卫生，以免引起感染的情况。
4、年龄因素
随着年龄的增长，患者盆底肌肉会逐渐松弛，从而出现阴道壁膨出的情况。如果患者没有其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗。建议患者可以在医生指导下通过凯格尔运动、盆底肌康复训练等方式进行改善。
5、便秘
如果患者有长期便秘的情况，可能会导致腹腔内压力增加，从而引起阴道壁膨出的情况。建议患者在日常生活中多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯等，也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
