人一般在18-20岁发育完全成熟，但由于每个人的体质不同、营养状况不同等因素的影响，所以具体的时间也会有所差异。
人的生长发育是一个连续的过程，在青春期之前，身高和体重会逐渐增加。进入青春期后，由于性激素的分泌，身体开始出现第二性征的变化，并且体格也逐渐增长。通常情况下，女性会在11-16岁之间进入青春期，而男性则是在13-17岁之间进入青春期。如果患者平时摄入的营养物质比较充足，并且经常进行体育锻炼，可能会使骨骼更加健壮，此时可能会长得比较高。但如果患者的营养不良，则会导致身体发育缓慢，从而影响到正常的身高。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。
