通常情况下，覆盆子搭配枸杞、桑葚、菊花、金樱子、莲子等中药材可以补肾，但一般不会导致上火。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。覆盆子与枸杞一起泡水喝，可以起到补肾的作用，也可以改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等不适症状。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，常用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状。覆盆子与桑葚一起泡水喝，可以起到补肾的作用，也可以改善肾虚引起的不适症状。
3、菊花
菊花味苦，性微寒，归肺、肝经，具有清肝明目、清热解毒的功效，常用于治疗肝阳上亢引起的头痛眩晕、目赤肿痛、视物昏花等症状。覆盆子与菊花一起泡水喝，可以起到补肾的作用，也可以改善肝肾阴虚引起的不适症状。
4、金樱子
金樱子味酸、甘，性平，归肾、膀胱、大肠经，具有固精缩尿、涩肠止泻的功效，常用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、久泻久痢等症状。覆盆子与金樱子一起泡水喝，可以起到补肾的作用。
5、莲子
莲子味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾涩精、养心安神的功效，常用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、遗精滑精、心悸失眠等症状。覆盆子与莲子一起泡水喝，可以起到补肾的作用。
建议患者在医生指导下使用药物，避免盲目用药，以免引起不良反应。同时，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
