头疼一般是指头痛，没有食欲不想吃饭可能是过度劳累、睡眠不足、偏头痛、紧张性头痛、胃肠型感冒等导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，影响胃肠消化吸收功能，从而出现食欲不振、身体乏力等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠进行缓解。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分休息，患者会出现头晕、头痛、食欲不振等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、胀痛、钝痛等症状，还可能会伴随食欲不振、乏力等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿米替林片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、胃肠型感冒
胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，还可能会伴有发热、头痛等情况。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气水、胃炎宁颗粒等中成药进行治疗。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
