站桩初期，很多人会手麻、脚麻，多考虑是正常现象，也可能是姿势不当、脑供血不足、颈椎病、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者长时间保持一个姿势站立，可能会影响局部血液循环，从而出现肢体发麻、酸胀等症状。这是一种正常现象，可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、姿势不当
如果在站立时姿势不当，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现肢体发麻、酸胀等症状。可以通过调整不良坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、脑供血不足
如果存在脑动脉硬化症，会使脑部动脉狭窄，使脑部血液循环不通畅，会出现头晕、头痛、注意力不集中等症状，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、脑梗死
如果长期大量吸烟酗酒，可能会导致脑动脉硬化，容易使脑部血液循环不通畅，会出现感觉障碍、平衡障碍、偏瘫等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
日常生活中建议患者改变不良生活习惯，适当进行有氧运动如慢跑、游泳等改善症状。如有不适请及时就医治疗，以免延误病情。
