通常情况下，没有吃什么内膜长得快这种说法。患者可以吃富含雌激素的食物，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片、益母草颗粒等药物，对子宫内膜生长有一定的好处。
1、富含雌激素的食物
子宫内膜的生长与雌激素有较大的关系，如果平时摄入过多含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可能会导致子宫内膜增厚。因此患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，能够补充体内所需要的雌激素，促进子宫内膜生长。
2、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于一种雌激素类药物，里面的主要成分是戊酸雌二醇，可以用于治疗自然或者人工绝经引起的雌激素缺乏，也可以用于治疗血管收缩性疾病、生殖泌尿道营养性疾病、精神性疾病等。如果体内的雌激素水平比较低，可能会出现子宫内膜薄的情况，此时可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片进行治疗，通常能够达到促进子宫内膜生长的目的。
3、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊属于一种孕激素类药物，里面的主要成分是黄体酮，可以用于治疗先兆流产、习惯性流产、经前期紧张综合征等。子宫内膜薄的患者遵医嘱使用黄体酮胶囊，可以补充体内所需要的雌激素，也可以促进子宫内膜生长。
4、地屈孕酮片
地屈孕酮片也是一种孕激素类药物，里面的主要成分是地屈孕酮，可以用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，比如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经等。子宫内膜薄的患者遵医嘱使用地屈孕酮片，可以补充体内所需要的孕激素，也可以促进子宫内膜生长。
5、益母草颗粒
益母草颗粒是一种中成药，由益母草组成，具有活血调经的功效，也具有利尿消肿的作用，如果存在子宫内膜薄的患者，可能会出现月经量少、月经淋漓不尽等情况，可以遵医嘱使用益母草颗粒进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃垃圾食品。
