暖脐膏可通过使用温水浸泡的方式软化，也可通过加热熬煮的方式进行软化。
暖脐膏是一种中成药，主要成分有官桂、吴茱萸、炮姜、麝香等，具有温中散寒、理气止痛的功效，临床上主要用于治疗小腹冷痛、痛经、月经不调等病症。患者可将暖脐膏放入温水中浸泡，等待软化后，可用于暖脐膏的熬制。熬制之前需要将暖脐膏放置在阴凉通风处，避免阳光直射。熬制好后需要将暖脐膏切成小块，并加入适量的温水，将其熬煮成膏。
需要注意的是，暖脐膏需在医生指导下进行使用，且对于孕妇、皮肤破损者禁止使用。此外，服药期间患者需避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免影响药物效果。如果患者服药后出现不适症状，建议及时就医治疗。