巧克力囊肿一般是指卵巢巧克力囊肿，5.5cm一般是比较严重的，患者需要积极配合医生进行治疗。
卵巢巧克力囊肿是异位子宫内膜在卵巢内生长从而形成的囊肿，属于子宫内膜异位症的一种，当患者体内的雌激素水平过高时，可能会导致囊肿的生长。正常情况下，卵巢巧克力囊肿直径在5cm以下的属于微小型囊肿，如果患者卵巢巧克力囊肿为5.5cm，一般是比较严重的，可能会出现痛经、月经异常、不孕等症状，建议患者可以在医生的指导下通过腹腔镜手术进行治疗，也可以通过保守性手术进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
