15岁小女孩一般月经推迟7天以内是正常的。
月经是指随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。15岁的小女孩正处于青春发育期，卵巢功能还不稳定，容易受到外界因素的影响，比如学习压力过大、过度节食等，可能会导致月经推迟。一般月经推迟7天以内是正常的，如果推迟时间过长，则需要及时就医检查，明确病因后进行治疗。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
