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酸奶过期五天还能喝吗

酸奶过期五天一般不能喝。过期的酸奶可能会滋生大量细菌,如果继续饮用,有可能会引起胃肠道不适症状,严重时还有可能会引起食物中毒。

酸奶是一种比较常见的饮品,主要是由牛奶发酵而成,当中含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙元素等营养成分,适当地喝一些酸奶,能够补充身体所需要的营养。另外,酸奶中还富含一定的膳食纤维,适当地喝一些酸奶,能够促进胃肠道蠕动,从而可以促进体内粪便排出体外。但如果酸奶已经过期,则有可能会导致其中的营养成分流失,并且可能会滋生大量细菌。如果继续饮用,有可能会对胃肠道产生刺激,从而出现腹痛、腹泻等不良反应,严重时还有可能会引起食物中毒,出现头痛、头晕、乏力等症状。所以在发现酸奶过期后,要避免继续饮用。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用过期、变质的食物。如果食用过期食物后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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