18岁的女性如果想要胸部变大一点可以通过饮食调理、运动锻炼、按摩等方式进行改善。
1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养物质，促进乳腺的发育。同时还可以多吃一些木瓜、牛奶等食物，也能够起到辅助丰胸的作用。
2.运动锻炼：平时也可以多做一些扩胸运动或者俯卧撑等运动，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够刺激乳房部位的肌肉组织，从而达到丰胸的效果。
3.按摩：患者也可以在医生指导下通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，同时也能够疏通经络，在一定程度上也能够帮助丰胸。
4.药物治疗：必要时，患者也可以遵医嘱服用维生素E片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到一定的作用。
5.手术治疗：对于症状比较严重的患者，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过假体植入术等方式进行治疗。
日常生活中还要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响正常的内分泌系统。
