想要晨勃一般需要补充维生素、蛋白质、矿物质、微量元素、激素等。
1、维生素
维生素是人体必需的一类有机物质，可以促进身体的生长发育，维持正常的生理机能，还可以提高性功能。患者平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等。
2、蛋白质
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，可以为身体提供能量，还可以提高免疫力。患者平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、矿物质
矿物质是人体必需的一类无机盐，可以维持人体的正常生理功能，还可以促进骨骼的生长发育。患者平时可以多吃一些富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、菠菜等。
4、微量元素
微量元素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，如果体内缺乏微量元素，可能会导致性功能下降。患者平时可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等。
5、激素
激素是指体内的内分泌腺分泌的化学物质，能够调节人体的生理活动，还可以促进生殖器官的发育和成熟。如果体内缺乏激素，可能会导致性功能障碍。患者平时可以多吃一些富含激素的食物，比如豆浆、豆腐脑、蜂蜜等。
除此之外，患者还要注意保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时要注意保持营养均衡摄入，避免暴饮暴食或过度节食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
