一般情况下，建议患者在除皱针3天后再练瑜伽。因为除皱针的主要成分是肉毒素，具有一定的神经毒性，如果在注射完除皱针后短时间内进行瑜伽等运动，可能会导致肉毒素扩散，影响到周围肌肉，出现面部表情不自然、僵硬的情况，严重时还可能会导致患者出现头晕、恶心等不适症状，所以建议患者在注射完除皱针3天后再练瑜伽。
除皱针的主要成分是肉毒素，是一种神经毒素，具有阻断神经与肌肉间的神经冲动，使面部的肌肉松弛，从而达到除皱的效果。一般在注射完除皱针后1周左右开始起效，效果一般可以维持4-6个月。
建议患者在注射完除皱针后需要注意避免在注射部位进行按摩、揉搓，以免导致药物扩散，影响到注射效果。同时，在饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
