7月5号末次月经,如果月经周期为30天,则现在是8月5号,20号左右;如果月经周期规律,则现在是2月13号,20号左右结束;如果月经周期不规律,则无法判断。预产期的计算方法比较简单,月份减3或加9,天数加7。如果7月5号末次月经,通过计算,末次月经是2018年3月5号,现在是2018年5月13号。预产期的时间是根据最后一次来月经的第一天的时间开始计算的,一般是月份减3或加9,天数加7。如果月经周期规律,则可以根据末次月经的第一天来推算预产期,一般是月份加9或减3,天数加7。如果月经周期不规律,则无法通过末次月经来推算预产期。预产期提前几天或推迟几天都是正常的,这只是一个大致的时间表。建议孕妇在怀孕期间注意定期产检,保持心情舒畅,避免过度劳累,注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时注意饮食清淡,营养均衡,少吃辛辣刺激性食物,注意保暖,避免受凉,注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,避免感染。