通常情况下，喝凉茶是否会导致月经推迟，需要根据具体情况进行判断。
凉茶通常是以甘草、夏枯草、金银花、菊花等中草药为原料制成的饮品。具有清热解毒、生津止渴、降火明目等功效。如果女性只是偶尔喝凉茶，一般不会对月经造成影响，也不会导致月经推迟。但是如果女性长期喝凉茶，可能会导致月经推迟。因为凉茶性寒，长期喝容易导致体内寒气加重，从而引起月经推迟、痛经等症状。另外，如果女性本身就存在月经不调的情况，喝凉茶还可能会导致症状加重。建议女性在日常生活中要避免喝凉茶，同时也要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院就医，查明具体原因后进行对症治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。
