包皮裂口发白一圈变紧可能是由于过度刺激、过敏、包皮龟头炎、梅毒、尖锐湿疣等原因所导致，具体原因需明确病因后治疗。
1、过度刺激
如果患者在日常生活中频繁手淫或者是性生活时动作过于粗暴，可能会导致包皮受到过度摩擦，从而引起上述症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者需要注意避免频繁手淫，同时在性生活时动作不要过于粗暴。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，在接触到过敏原时，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会诱发过敏反应，从而引起包皮出现红肿、瘙痒、疼痛等不适症状，部分患者可能会出现包皮裂口的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒症状。
3、包皮龟头炎
包皮龟头炎主要是由于感染、外伤等原因引起的包皮龟头黏膜炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现包皮红肿、瘙痒、疼痛等症状，还可能会出现包皮裂口的情况。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
4、梅毒
梅毒主要是由于梅毒螺旋体感染引起的性传播疾病。由于梅毒螺旋体会侵犯患者的皮肤黏膜，从而导致上述症状出现，同时还会伴有发热、头痛、关节疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用青霉素钠、盐酸四环素等药物进行治疗。
5、尖锐湿疣
尖锐湿疣主要是由于人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病。由于人乳头瘤病毒会对患者的包皮造成刺激，引起上述症状出现，同时还会伴有局部瘙痒、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，建议在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
