上夜班白天睡不着吃褪黑素有用吗

上夜班，白天老是睡不着可以吃养血安神片、朱砂安神丸、安神补脑液、柏子养心丸、谷维素片等药物进行治疗，但需要在医生的指导下进行用药治疗。

1、养血安神片

养血安神片主要是由仙鹤草、熟地黄、首乌藤、合欢皮等中药组成，具有滋阴养血、宁心安神的功效。在临床上可以用于缓解阴虚血少、头眩心悸、失眠健忘等症状，同时对于上夜班引起的不适症状也有一定的治疗作用。

2、朱砂安神丸

朱砂安神丸主要是由朱砂、黄连、甘草、当归、生地黄等中药组成，具有养血益气、镇惊安神的功效。在临床上可以用于缓解心血不足、阴虚火旺所致的胸中憋闷、心悸不宁、失眠多梦、头晕等症状，同时对于上夜班引起的不适症状也有一定的治疗作用。

3、安神补脑液

安神补脑液主要是由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等中药组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。在临床上可以用于缓解肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状，同时对于上夜班引起的不适症状也有一定的治疗作用。

4、柏子养心丸

柏子养心丸主要是由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓等中药组成，具有补气、养血、安神的功效。在临床上可以用于缓解心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状，同时对于上夜班引起的不适症状也有一定的治疗作用。

5、谷维素片

谷维素片是一种镇静助眠类药物，主要成分是谷维素，可以调节自主神经功能，改善神经衰弱引起的失眠症状，通常用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等。

患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

要上夜班，白天怎么睡都睡不着可能是生物钟紊乱、神经衰弱、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等原因导致的，患者需要对症治疗。

1、生物钟紊乱

如果患者长期上夜班，可能会导致生物钟紊乱，出现白天睡不着觉的情况。建议患者调整作息，避免长时间上夜班。同时，患者也可以在睡前喝牛奶、泡脚等，有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现精神易兴奋、脑力易疲乏等症状，部分患者可能会出现入睡困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、睡眠障碍

如果长期上夜班，可能会导致睡眠环境不佳，出现睡眠障碍的情况，比如入睡困难、睡后易醒等。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，患者也可以在医生指导下使用阿戈美拉汀片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现心悸、手抖、出汗等症状，同时还会出现白天睡不着觉的情况。建议患者在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，随着病情发展，患者还会出现睡眠障碍、失眠等症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。