40岁男性正常性生活通常是在5-10分钟左右。如果性生活时间过短，可能是由于精神压力过大、包皮过长、前列腺炎、勃起功能障碍等原因导致。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致身体各个器官出现疲劳的情况，从而导致性生活时间过短。建议患者适当调整心情，保持心情愉悦，可以适当到户外进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于排解压力。
2、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，容易导致龟头敏感度降低，从而出现性生活时间过短的情况。如果包皮过长，可以去正规医院进行包皮环切术进行治疗，平时也要注意局部的清洁和卫生。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会出现性生活时间短的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、多沙唑嗪等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。勃起功能障碍可能与精神心理因素、不良生活习惯、血管性因素等有关。患者可能会出现勃起缓慢或难以勃起、勃起时间过短等情况。患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
5、早泄
早泄是指在性生活中，勃起时间小于3分钟，患者还可能会出现焦虑、苦恼、局促等症状。引起早泄的原因可能与精神心理因素、疾病因素、药物因素等有关。患者可以在医生的指导下使用达泊西汀、氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
