通常情况下，男人可以吃一些富含锌元素、硒元素、维生素E、蛋白质的补品提高性功能持久。
1、锌元素
锌元素是人体内许多酶的重要组成成分，具有促进生长发育、提高免疫力、维持正常食欲等作用。当人体缺乏锌元素时，会导致性功能下降、食欲减退、免疫力下降等。男人可以吃一些富含锌元素的补品，比如牡蛎、海蛎、牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以有效地补充体内的锌元素，从而提高性功能。
2、硒元素
硒元素是人体内许多酶的重要组成成分，具有抗氧化的作用，可以增强人体的免疫力，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，硒元素还可以促进睾丸素的分泌，有助于维持正常的性功能。因此，男人可以吃一些富含硒元素的补品，比如动物肝脏、海产品、瘦肉等，可以提高性功能持久。
3、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以促进性激素的分泌，有利于维持性功能的正常状态。此外，维生素E还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。因此，男人可以吃一些富含维生素E的补品，比如猕猴桃、苹果、核桃等，可以提高性功能持久。
4、蛋白质
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，是人体生长、发育、修补组织的重要成分，可以维持人体正常的新陈代谢，还可以增强人体免疫力。此外，蛋白质还可以促进睾丸素的分泌，有助于维持正常的性功能。因此，男人可以吃一些富含蛋白质的补品，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等，可以提高性功能持久。
5、药物
如果患者出现性功能障碍的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用他达拉非、西地那非等药物进行治疗，改善性功能障碍的情况。
除此之外，在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
