通常情况下，没有圣女果不建议吃的说法。圣女果可以适量食用，但不建议过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
圣女果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、番茄红素等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，从而起到预防便秘的作用。但由于圣女果中含有大量的果酸，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。因此，圣女果一般可以适量食用，但不建议过量食用。
日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
