一般没有衣服上有斑迹怎么去除小窍门这种说法。衣服上有斑迹可能是衣物掉色、花斑癣、花斑糠疹、日光性皮炎、脂溢性角化病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、衣物掉色
如果患者穿的衣服掉色，可能会导致衣服上出现斑迹。建议患者可以通过洗澡的方式进行改善，也可以通过更换衣物的方式进行缓解。
2、花斑癣
花斑癣是由马拉色菌感染引起的，多发生于皮脂腺丰富的部位，如肩部、面颈部、前胸等。患者皮损多表现为以毛孔为中心、边界清楚、颜色改变，上面覆有鳞屑，可出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗，如萘替芬酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。同时，患者还要注意个人卫生，勤换洗衣物。
3、花斑糠疹
花斑糠疹是由马拉色菌感染引起的一种真菌性皮肤病，主要与遗传、环境、免疫等因素有关。患者皮损多表现为点状斑疹，呈褐色、淡褐色、淡红色等，上面覆有鳞屑，可出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗，如伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。同时，患者还要注意避免挠抓患处，以免加重病情。
4、日光性皮炎
日光性皮炎是指皮肤接受强烈光线照射后，引起的一种急性损伤性皮肤反应，患者可表现为红肿、灼热、疼痛等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
5、脂溢性角化病
脂溢性角化病通常是由于皮肤老化、基因突变等因素引起的皮肤良性肿瘤。临床上一般会表现为皮肤表面出现扁平丘疹、斑块等症状，部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过冷冻、激光等方式进行物理治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意防晒工作，外出时尽量穿长袖长裤或打遮阳伞，避免太阳直晒。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗