薄芝菌一般是指灵芝孢子粉。通常情况下，灵芝孢子粉的常见功效包括补气安神、止咳平喘等；常见的副作用有上火、过敏反应等。
1.补气安神：灵芝孢子粉是一种中药材，具有补气安神的功效，在临床上主要用于治疗心神不宁引起的不适症状，比如失眠多梦、精神恍惚等。
2.止咳平喘：如果存在咳嗽、痰多等症状，患者也可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而达到止咳平喘的目的。
除此之外，还具有扶正固本、增强免疫力等作用。需要注意的是，并非所有人群都适宜服用灵芝孢子粉，对于对该药过敏的人群应禁用此药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，建议在医生指导下用药，避免盲目自行服用，以免出现严重的后果。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面也要改善，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
