通常情况下，儿童健脾胃汤集合了莲子、薏米、山药、芡实、茯苓等食材，可以起到补脾养胃、促进消化的作用，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振症状，还能够增强食欲，帮助长高。
1、莲子
莲子是一种药食同源的食物，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。如果儿童出现脾胃虚弱的情况，可以适当喝莲子汤，能够起到调理脾胃的作用。
2、薏米
薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的水肿、小便不利、身体肥胖等症状。
3、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便稀溏、身体乏力等症状。
4、芡实
芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、小便不利、遗精滑精、脾虚泄泻等症状。
5、茯苓
茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便稀溏、失眠多梦等症状。
儿童在喝汤时，需要注意适量，避免一次性喝过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果儿童喝汤后出现不适症状，建议及时就医治疗。
