跳绳一般不可以把结石跳出来。如果患者存在泌尿系统结石的情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
泌尿系统结石是指发生在肾脏、输尿管、膀胱等部位的结石，可能与代谢异常、药物刺激等原因有关。通常会出现腰部疼痛、血尿等症状。而跳绳是一种有氧运动，可以促进身体的新陈代谢，对于小体积的结石有一定的辅助排出作用。但是并不能将体内的大块结石通过跳绳的方式排出体外。因此，不建议使用跳绳的方式来排石。
若患者的病情比较严重，可以通过体外冲击波碎石术等方式进行处理。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响疾病的恢复。在日常生活中，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。
